A zsír nem ellenség - Amit a legkevésbé ismert szervünkről tudnod kell
1/ 1Kép
1/ 1Kép
A zsír nem ellenség - Amit a legkevésbé ismert szervünkről tudnod kell 1.Kép
Akciós
Rengeteg bűntudat és kudarcélmény fűződik hozzá, miközben alig ismerjük. Többnyire csak energiaraktárként tekintünk rá, és sokan legszívesebben mindenestül megszabadulnának tőle. Pedig a testzsír korántsem csak nehezék! Ahhoz, hogy igazán hatékonyan vehessük fel a harcot a fölös kilókkal, mindenekelőtt azt kell megértenünk, hogy létfontosságú, érzékeny és aktív szervünk, amely több mint hatszáz kémiai anyagot termelve kapcsolódik be az agy-bél-zsír kölcsönhatások összetett rendszerébe.
Yves Van Nieuwenhove obeziológus közvetlen és informatív könyvéből megtudhatjuk, hogy miképpen befolyásolja nemcsak az éhségérzetünket, de a hangulatunkat, az alvásminőségünket, sőt a termékenységünket és az öregedésünket is. A szerző a világos a magyarázatokat érdekes tényekkel és izgalmas történetekkel ötvözve segít eligazodni testműködésünk bonyolult folyamataiban. A genetikai hajlamoktól a modern életforma káros mellékhatásain át egészen a divatos diéták buktatóiig feltárja a túlzott étvágyért és a súlygyarapodásért felelős mechanizmusokat, és a legfrissebb tudományos eredmények alapján kínál stratégiákat a testsúlyunk feletti kontroll visszaszerzéséhez.
A Genti Egyetemi Kórház (UZ Gent) gasztrointesztinális sebészeti osztályának vezetője. A szélesebb közönség egy holland televíziós műsorban ismerte meg, azóta az elhízás témakörének népszerű szakértője.
| Kiadás éve | 2026 | |
| Szerző | Yves van Nieuwenhove | |
| Kiadó | Typotex Kiadó | |
| Terjedelem | 204 oldal | |
| Súly | ||
| Megjelenés dátuma | 2026-09-25 | |
| Szélesség | 148 mm | |
| Magasság | 210 mm | |
| Vastagság | 19 mm | |
| Kötés mód | Puha kötés |
Cikkszám:
268989
Vonalkód:
9789634933861