Gyönyörűen illusztrált könyvecskénk játékos formában ismerteti meg a gyerekeket a jóga alapjaival, hiszen a gyermekkorban elsajátított jógagyakorlatok jótékonyan hatnak a kicsikre: ellazítják őket, növelik önbizalmukat és fejlesztik koncentrációs képességüket.
Jelen kötet lépésről lépésre, állatalakokhoz hasonlítva mutat be húsz népszerű jógapozíciót. Az ászanák részletes leírását Láng Anna csodálatos rajzai teszik teljessé.