Eddig az érzelmeid irányítottak, és ki voltál szolgáltatva nekik: meghatározták a hangulatodat, a viselkedésedet, az emberi kapcsolataidat és az önmagadról alkotott képedet! De most itt van az idő, hogy teljesen forduljon a kocka! Fejlődj érzelmek feletti emberré! Amikor már nem az érzelmeid irányítanak téged, hanem te irányítod az érzelmeidet! Ezzel az új képességgel elképesztő önmagad feletti hatalom kerül a kezedbe. Soltész Ian kötetéből megtudhatod: - hogyan veheted át az irányítást az érzelmeid felett akár másodpercek alatt - mi az a reflexérzés, és hogyan befolyásolja a reakcióidat - hogyan alakíthatsz ki feketeöves jelenlétet és érzelmi stabilitást - miként válhatsz az elméd és az érzelmeid irányítójává - hogyan működik a deszenzitizálás, és miként csökkentheted a túlzott érzelmi reakciókat - mi a félelem, a düh, a harag, a bűntudat, a bátorság és a boldogság logikája - miért tud ennyire felidegesíteni az igazságtalanság, a féltékenység vagy a tiszteletlenség - hogyan építhetsz fel egy önmagadra épített belső stabilitást, érzelmi szabadságot és függetlenséget Amint megérted az érzelmek logikáját, a reflexérzéseket, az elme játékszabályait, és hogy mi is vagy te valójában, te magad válsz a játékmesterré, és onnantól te írod a szabályokat! Vedd át a hatalmat az érzelmeid felett, és teremts egy feketeöves mesteri minőségű életet!