77 győztes eszköz - Gyakorlatok a sikeres sportoló mentális felkészüléséhez
 
        	1/ 1Kép
             
    	    		                        	1/ 1Kép
            Eredményesebb, könnyebb felkészülés és önfejlesztés bárhol, bármikor 
Rövid, érthető gyakorlatok a nehézségek és a bizonytalanságok leküzdésére 
Amatőr és profi sportolóknak, edzőknek, sport-mentáltrénereknek, pszichológusoknak, coachoknak és szülőknek 
 
A 77 győztes eszköz kártyacsomag Kenyeres András Győztes gondolkodás – A sikeres sportoló mentális felkészülése 11+1 lépésben című könyvéhez kapcsolódó eszközgyűjtemény, de anélkül is jól használható. 
 
Témák: 
Fókuszálás 
Negatív stressz kezelése 
Tervezés, célok 
Önbizalom növelése, megtartása 
Motiváció, önmotiváció 
Kommunikáció, konfliktuskezelés 
Pihenés, feltöltődés 
 
A szerzőről 
KENYERES ANDRÁS a Debreceni Egyetemen végzett biológus szakon. Tanácsadóként számos neves sportolót, csapatot, edzőt és üzleti vezetőt támogat céljai elérésében, emellett sport mentáltréning képzéseket tart, illetve kutatói munkát is végez. Eddig megjelent könyvei: Győztes gondolkodás (2019, bővített kiadás 2024), Figyelemkontroll (2021).    			
    		| Kiadás éve | 2024 | |
| Szerző | Kenyeres András | |
| Kiadó | HVG Könyvek | |
| Terjedelem | 160oldal | |
| Súly | 310 | |
| Kötés mód | Puha kötés | 
    		Cikkszám:
    		256993
    	
			
			Vonalkód:
			9789635656004 
		
	 
    		    
    		 
				 
				 
				 
				 
				 
				 
				 
				 
				 
				 
				 
				 
				 
				 
				 
				 
				 
				 
				 
				 
    			