A könyv 14 napra kidolgozott részletes étkezési tervet és ínycsiklandozó recepteket tartalmaz.
Közeleg nyári szabadság?
Nem jön ránk a kedvenc alkalmi ruhánk?
Fogyjunk könnyedén, gyorsan és biztonságosan az alacsony GI módszerrel!
* Az egészséges, alacsony GI étrend miért segít a fogyásban és az energia-feltöltődésben?
* 14 napra kidolgozott részletes étkezési terv, ínycsiklandozó receptekkel
* A jól érthető GI számítási módszer alkalmazásával könnyen beillesztjük az alacsony GI ételeket a mindennapi étrendünkbe, és szinte észrevétlenül megszabadulunk felesleges kilóinktól